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Massagen - die Kopfmassage
Eine schöne, lange Massage, welcher Mensch genießt diesen Augenblick nicht? Der ganze Stress vom Alltag ist wie weggeblasen und das Paradies steht vor der Türe. Nicht nur die Nackenmassage tut unheimlich gut, auch eine Kopfmassage hilft sehr gut beim Entspannen. Diese wird meist mit einer Ganzkörpermassage verbunden und wird ziemlich am Schluss ausgeführt.
Nachdem die Schultern und der Nacken komplett entspannt sind, werden bestimmte Chakra-Punkte auf der Schädeldecke massiert. Dabei kann es passieren, dass ein helles Licht wahr genommen wird oder ein warmer Energiestrahl durch den Kopf wandert. Die angenehme Kopfmassage dauert in etwa 30 Minuten und ist bei starker Migräne sehr zu empfehlen. Störende Spannungen werden dadurch nach und nach aufgelöst und das innere Pochen verschwindet endlich.
-> Nach der Masseur Ausbildung können Absolventen der Prävensana Akademie in Wellnesshotels, Fitnesscentern oder medizinischen Praxen gesunde und auch kranke Personen massieren. Diplomierte Mentaltrainer können sich nach ihrer Ausbildung selbstständig machen oder in Gesundheitsinstitutionen arbeiten.
Aus eigenem Interesse sollte eine solche Massage nur von einem professionellen Masseur durchgeführt werden. Unerfahrene Masseure können sonst dabei unter Umständen noch mehr Schmerzen auslösen, was noch mehr Unbehagen verspricht. Vor allem Wellnesshotels bieten solche Dienste immer wieder gerne gegen einen angemessenen Aufpreis an.
Eine regelmäßige Kopfmassage hilft übrigens auch gegen die zu rasche Faltenbildung und das Gesicht wirkt länger jung und vital. Je entspannter man durchs Leben wandert, um so jünger bleibt auch die Haut.
Dies gilt fast für alle Lebensbereiche. Besonders bei einem sehr stressigen Job ist eine Kopfmassage eine gelungene Abwechslung. Kombiniert mit einem Aufenthalt in einer Therme ist das Abschalten von beruflichen Problemen viel leichter möglich. Man tankt in kurzer Zeit sehr viel Energie und ist wieder fit für eine neue Arbeitswoche.
Falls doch mal der Wunsch besteht, solch eine heilende Kopfmassage selbst vorzunehmen, ist ein Massagekurs zu empfehlen. Dort werden einem die wichtigsten Griffe beigebracht und alle relevanten Tipps weitergeben. So kann dann wirklich nicht mehr viel passieren und der Partner wird sich freuen. Beim nächsten Kopfweh kann dann getrost auf Tabletten verzichtet werden, eine Massage kann ja ebenfalls Abhilfe schaffen.
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