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Beauty & Wellness
Das Wort Wellness leitet sich aus dem englischen Wort „Well" ab und das bedeutet so viel wie Wohlbefinden. Wer nach Wohlbefinden strebt und sich wirklich nicht nur körperlich, sondern auch mental wohlfühlen will, der kann das mit einem entsprechenden Wellness Programm erreichen.
Anfänge in den USA
Schon 1959 war der amerikanische Arzt Dr. H. L. Dunn der Meinung, dass Körper, Seele und Geist eine Einheit bilden müssen, damit der Mensch sich wohlfühlt. Aber auch die Abhängigkeit des Menschen zu seiner direkten Umwelt spielt nach Ansicht von Dr. Dunn eine entscheidende Rolle, damit eine Harmonie zustande kommen kann. Dieser Grundgedanke von Wellness wurde Mitte der 1970er-Jahre von John Travis und Donald Ardell aufgegriffen, die für die damalige US-Regierung auf der Suche nach einer Art gesundheitlicher Prävention waren, bei der der Mensch immer eigenverantwortlich handeln sollte, um sich wohlzufühlen. Donald Ardell schrieb 1977 sein Buch „High Level Wellness" und löste damit eine wahre Wellness Welle aus, die heute populärer den je ist.
Was ist Wellness?
Wellness kann sehr viele verschiedene Facetten haben. Ein Saunagang gehört streng genommen auch schon zu einem Wellness-Programm, genauso wie Reiki, Akupressur, Meditation oder Ayurveda. Aromabäder sind ein Teil des Wellness-Programms, aber auch eine Lichttherapie oder Qi Gong. Wenn man es genau nimmt, dann war Pfarrer Sebastian Kneipp schon ein Verfechter von Wellness, denn er riet seinen Patienten zum Wassertreten und Barfußlaufen, was noch heute zu einer Wellnessbehandlung immer dazugehört. Wellness ist vielschichtig und vielfältig, deshalb ist es auch nicht schwer, sich mit Wellness anzufreunden, denn es ist für jeden das Richtige dabei.
Wellness und Schönheit
Wellness und Beauty gehören zusammen, denn um sich wohlzufühlen, muss auch das Aussehen stimmen. Damit Seele und Körper in Einklang sind, reicht es nicht aus, nur gesund zu sein, sondern auch das äußere Bild muss der eigenen Vorstellung entsprechen. Wellness und Beauty gehen immer Hand in Hand, wer Wellness macht, der wählt auch immer ein Beauty-Programm. Beauty heißt schön und wer etwas für seine Schönheit tut, der fühlt sich auch wohl. Wie könnte ein Programm aussehen, was auf Wellness und Beauty abgestimmt ist? Eine Massage könnte dazu gehören, um Verspannungen zu lösen und die Muskulatur zu lockern. Ein kosmetisches Programm mit Gesichtsmaske und einem Peeling wären nur zwei Bestandteile von Wellness und Beauty. Aber auch autogenes Training, Pediküre und Maniküre gehören immer dazu, wenn es um Wellness und Beauty geht. Das alles zusammen sorgt dafür, sich schön und gesund zu fühlen.
Nicht nur Frauensache
In der heutigen Zeit sind Wellness und Beauty nicht nur eine reine Frauensache, auch immer mehr Männer bekennen sich dazu, regelmäßig etwas für ihre Gesundheit und ihr Aussehen zu tun. Vielleicht sehen Wellness und Beauty bei den Herren der Schöpfung ein wenig anders aus, aber auch Männer schwören auf Kosmetik für ein besseres Hautbild und achten auf ihre Figur. Wellness und Beauty haben nichts mit Unmännlichkeit zu tun, sondern das Gegenteil ist viel eher der Fall, denn ein gepflegter Mann kommt bei Frauen immer besser an!
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