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Körperpflege - Die Pflege des Dekollete´s
Während des Frühlings und Sommers zeigen Frauen gern das eigene Dekolleté. Sommerkleider mit tiefen Ausschnitten gehören häufig zu den beliebtesten Kleidungsstücken der meisten Modelinien. Ein Dekolleté kann nur dann bewundernde Blicke auf sich ziehen, wenn dieses eine makellose Optik aufweist. Aus diesem Grund bedarf es der richtigen Pflege, mit der nicht erst wenige Tage vor dem Frühling begonnen werden sollte. Die regelmäßige Pflege für das Dekolleté gehört zum Pflichtprogramm einer Frau. Die Spannkraft des Busens lässt bereits ab dem 20. Lebensjahr nach. Durch die fehlende Spannkraft verliert auch das Dekolleté an Schönheit und wird schnell in Mitleidenschaft gezogen. Auch eine Schwangerschaft, das Stillen und die falsche Ernährung können zu Schönheitsmakeln führen.
Wichtige Tipps für die Dekolletépflege
Eine regelmäßige Pflege für das Dekolleté ist unerlässlich. Bei dieser muss nicht zwingend auf kostenintensive Kosmetik zurückgegriffen werden. Frauen sollten täglich ausreichend trinken. Empfehlenswert ist Mineralwasser, das eine positive Wirkung auf das Hautbild hat. Eine gesunde Ernährung, die auf dem Verzehr von Obst und Gemüse basiert, ist unerlässlich.
Zudem sollte auf eine positive Lebensweise geachtet werden. So sollten Frauen sowohl auf Tabak als auch auf Alkohol möglichst verzichten. Durch Sport kann der Busen dauerhaft gestrafft werden. Ein Bestandteil der Pflege für das Dekolleté ist die Anwendung feuchtigkeitsspendender Cremes. Mit diesen sollte der Busen eingecremt werden. Die Pflege für das Dekolleté sollte sich besonders intensiv gestalten, da die Haut in diesem Körperbereich sehr dünn und zugleich sensibel ist. Durch diese Eigenschaften verliert sie schnell an Elastizität.
Die richtige Pflege bei Falten
Die richtige Pflege für das Dekolleté sollte auf die individuellen Eigenschaften desselben abgestimmt werden. Lassen sich bereits die ersten Falten erkennen, ist die Anwendung von Peelings zu empfehlen. Durch diese kann das Hautbild verbessert werden. Peelings vermindern zum einen die Faltentiefe und fördern zum anderen die Durchblutung der Körperpartien. Lassen sich Hautunreinheiten erkennen, sollte eine Maske aufgetragen werden. Ideal bei der Pflege für das Dekolleté ist eine Maske aus grüner Mineralerde. Zudem sollten Frauen auf zu langes Sonnenbaden verzichten. Auch wenn ein gebräunter Körper zu den Schönheitsidealen dieser Zeit gehört, wirkt sich das Sonnenbaden langfristig negativ auf das Hautbild aus. Beim Eincremen mit Sonnenmilch muss bei der Pflege für das Dekolleté auf einen hohen Lichtschutzfaktor geachtet werden. Als Alternative für das Sonnenbaden können Selbstbräuner verwendet werden.
Wechselduschen und Sport
Auch Wechselduschen sind ein wichtiger Bestandteil der Pflege für das Dekolleté. Durch sie wird der Kreislauf angeregt. Eine intensive und gesunde Durchblutung wird gefördert. Wechselduschen übernehmen zudem eine Stärkung des Bindegewebes von außen. Parallel dazu sollte auf Zitrusfrüchte bei der Ernährung geachtet werden. Durch diese wird ein gesundes Hautbild gefördert. Bei der Pflege für das Dekolleté ist regelmäßiger Sport unerlässlich. Gerade schweißtreibende Übungen sind empfehlenswert, denn durch sie werden Schlackenstoffe abgesondert. Dies stärkt langfristig das Bindegewebe.
Beim Training für die Fitness darf nicht auf einen gut sitzenden Sport-BH verzichtet werden, denn nur durch diesen kann langfristig ein schönes Dekolleté erreicht werden. Auch einfache Übungen, die die Brustmuskulatur stärken, sollten nicht vergessen werden. Eine optimale Möglichkeit hierfür sind die Liegestütze. Aber auch die sogenannten Butterflys stärken die Muskulatur der Brust und sorgen für ein ansprechendes Dekolleté. Kleine Kraftübungen wirken sich ebenso positiv auf die Brustmuskulatur aus.
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